Im Gebiet „Chnubel“ liegt der idyllisch gelegene  Vitaparcours in einem gepflegten Waldgebiet  angrenzend an die Pfaffenbergstrasse.  Der Parcours wurde 1982 erstellt und wird seit  1986 durch die Männerriege Oberkulm regelmässig   gesäubert, unterhalten und stetig erneuert. Hier einige Details:  - Streckenlänge: 2.2 km -  Leistungskilometer: 3.2 km -  Höhendifferenz: 100 m -  Anzahl Posten: 15

Am Startpunkt sind Parkplätze vorhanden. Besser ist es jedoch, wenn Sie den Weg gleich als Aufwärmtraining einplanen. Vom Bahnhof Oberkulm beträgt die Entfernung nur ca. 800 Meter und ist ab Rössli-Kreuzung sogar ausgeschildert.

Die verschiedenen Posten sind geeignet für Jung und Alt mit einem ausgewogenen Geräte-Mix. Die Uebungen* beinhalten die Elemente Beweglichkeit, Geschicklichkeit, Ausdauer und Kraft. Zum nächsten Posten kann gewandert oder ein leichtes Jogging gemacht werden. Wir freuen uns über einen regen Besuch des Vita-Parcours. Ihre Gesundheit wird es Ihnen danken!   Ihre Männerriege Oberkulm

* alle Uebungen können unter http://www.zurichvitaparcours.ch/fileadmin/Redaktion/Downloads/uebungen.pdf heruntergeladen werden. Einige davon eignen sich bei Regen auch zu Hause zum Training der Beweglichkeit

 

Auszeichnung für den Zurich Vitaparcours Oberkulm

Es ist uns eine grosse Freude Ihnen mitteilen zu können, dass der Oberkulmer Vitaparcours zum Zurich Vitaparcours (ZVP) des Monats Juli 2012 gekürt wurde.