, ab 20:00 Uhr
Was bedeutet Achtsamkeit ganz konkret – zwischen Arbeit, Familie, Terminen und Vereinsleben?
Vier Menschen aus Oberkulm – aus den Bereichen Meditation, Yoga, Coaching und Kunst – teilen ihre Erfahrungen und Gedanken. Im Gespräch zeigen sie auf, wie Achtsamkeit im ganz normalen Alltag Platz finden kann.
Mit dabei sind:
- Manuela Budmiger – Yoga für Kinder, Tweens und Familien
- Najara Wenk – Kunstatelier
- Peter Müller – ZEN - Meditation
- Sandra Koch – Individuelle Prozessbegleitung mit und ohne Pferd
Musikalisch wird der Abend von Sibel Bucher begleitet. In ihren Liedern setzt sie sich bewusst mit Achtsamkeit und den kleinen Dingen im Leben auseinander.
Wir freuen uns auf einen Abend mit persönlichen Einblicken, praktischen Gedankenanstössen und jeder Menge Inspiration. Der anschliessende Apéro bietet Raum für Austausch und Begegnung.
Veranstaltungsort
Aula der Wynenschulanlage Oberkulm